Ребята познакомились с квадратом настроения и треугольником влияния.

Семиклассники узнали, что на наши эмоции влияет множество факторов, которые мы можем объединить в две группы: «Тело» и «Мысли» .

События сами по себе нейтральны. Но мы оцениваем их по-разному, поэтому и реагируем на них по-разному. Итак, причина наших эмоций не в событии, а в отношении к нему, т. е. в наших мыслях по данному поводу.

Поэтому давайте мыслить позитивно и радоваться каждому дню!